Grastop: Obat untuk Mengatasi Diare

Diare merupakan gangguan yang terjadi pada perut manusia akibat berbagai faktor seperti makanan berminyak. Jika manusia mengalami diare, maka bisa mengalami berbagai gejala seperti peningkatan frekuensi buang air besar. Untuk mengatasi diare, ada berbagai cara yang dapat dilakukan manusia, baik dengan obat seperti obat Grastop maupun cara alami seperti mengkonsumsi buah seperti pisang.

Jenis Diare

Diare dibagi menjadi dua jenis, antara lain:

  • Diare akut

Diare akut merupakan jenis diare yang berlangsung kurang dari seminggu dan gejala akibat diare akan sembuh sendiri.

  • Diare kronis

Diare kronis merupakan jenis diare yang berlangsung sekitar 4 minggu dan gejala yang dialami bisa memburuk akibat penyakit kronis.

Gejala Diare

Seseorang yang mengalami diare bisa mengalami gejala sebagai berikut:

  • Peningkatan frekuensi buang air besar.
  • Mengeluarkan cairan berwarna cokelat.
  • Kram pada perut.
  • Kembung.
  • Mual.
  • Muntah.

Penyebab Diare

Berikut adalah penyebab seseorang bisa mengalami diare:

  • Bakteri

Bakteri dapat menyebabkan berbagai gangguan pada tubuh, termasuk diare. Bakteri bisa menyebar melalui makanan sehingga bisa terkontaminasi dan masuk ke dalam tubuh manusia.

  • Virus

Virus juga bisa berpotensi menyebabkan diare pada manusia sehingga manusia bisa mengalami berbagai gejala seperti mual.

  • Makanan

Makanan yang terkontaminasi bakteri, berminyak, atau yang mengandung gula dalam jumlah yang berlebihan dapat menyebabkan seseorang lebih mudah berpotensi mengalami diare. Orang-orang yang memiliki alergi terhadap makanan bisa berpotensi mengalami hal yang sama.

  • Obat-obatan

Sebagian obat memiliki efek samping, termasuk diare. Contoh obat yang dapat menyebabkan seseorang mengalami diare adalah obat antibiotik.

  • Operasi

Bagi pasien yang telah menjalani operasi yang melibatkan pengangkatan perut, mereka bisa berpotensi mengalami diare.

  • Penyakit

Ada beberapa penyakit yang dapat menyebabkan seseorang mengalami diare. Penyakit-penyakit tersebut adalah Crohn’s disease, sindrom iritasi usus besar, penyakit celiac, dan kanker.

Diagnosis Diare

Jika Anda mengalami diare, Anda bisa temui dokter. Dokter dapat membantu Anda dengan melakukan diagnosis yang meliputi:

  • Tes darah

Tes darah dapat dilakukan untuk mengetahui apa yang menyebabkan Anda mengalami diare.

  • Tes feses

Tes feses dapat dilakukan untuk mengetahui apakah bakteri menyebabkan diare atau tidak.

  • Kolonoskopi

Kolonoskopi dapat dilakukan dengan menggunakan tabung tipis yang disertai dengan kamera kecil, untuk mengetahui kondisi usus Anda.

Cara Mengobati Diare

Berikut adalah dua jenis pengobatan yang dapat dilakukan:

  • Menggunakan obat

Walaupun obat antibiotik merupakan salah satu penyebab diare, Anda bisa menggunakan obat tersebut, namun tidak dapat digunakan jika virus yang membuat Anda mengalami diare.

Obat Grastop juga dapat Anda gunakan untuk mengatasi diare. Obat tersebut dapat Anda peroleh tanpa resep dokter. Obat tersebut tersedia dalam kemasan 1 box yang berisi 1 botol sebanyak 60 mL.

Jika ingin menggunakan obat Grastop, maka dosisnya harus sesuai anjuran dokter. Jika pasien berusia di antara 2 hingga 6 bulan, maka dosisnya sebanyak 5 mL per hari. Jika pasien berusia di antara 6 bulan hingga 5 tahun, maka dosisnya sebanyak 10 mL per hari.

  • Bahan alami

Anda juga bisa menggunakan bahan-bahan alami untuk mengatasi diare. Anda perlu mengkonsumsi air putih secukupnya untuk mencegah dehidrasi. Dehidrasi juga bisa terjadi akibat diare. Selain air putih, Anda sebaiknya konsumsi buah-buahan seperti pisang untuk menjaga kesehatan pencernaan.

Cara Mencegah Diare

Berikut adalah cara-cara untuk mencegah diare:

  • Jangan mengkonsumsi makanan yang terkontaminasi bakteri.
  • Jangan menggunakan obat-obatan yang dapat membuat Anda mengalami diare.

Kesimpulan

Grastop mungkin dapat membantu pasien mengatasi diare. Namun, ada pengobatan lain yang dapat dicoba dengan mengkonsumsi makanan yang sehat seperti buah pisang. Untuk informasi lebih lanjut tentang diare, Anda bisa tanyakan persoalan tersebut ke dokter.

Jangan Asal, Berikut Aturan Konsumsi Antibiotik Gusi Bengkak

Gusi bengkak memang dikeluhkan oleh mereka yang mengalami gangguan pada rongga mulutnya, seperti gigi berlubang, abses gigi, karang gigi, tidak menjaga kebersihan mulut, hingga terhambatnya pertumbuhan gigi bungsu. Penggunaan antibiotik gusi bengkak memang diperlukan, namun bergantung pada penyebabnya.

Jenis-jenis Antibiotik untuk Gusi Bengkak

Perlu diketahui bahwa tidak semua masalah sakit gigi harus diobati dengan antibiotik. Berikut beberapa kriteria yang mengharuskan seseorang konsumsi antibiotik, yaitu:

  • Saat infeksinya sudah cukup parah
  • Ketika infeksi yang dialami sudah mulai menyebar
  • Pasien memiliki masalah sistem imun

Untuk mencegah terjadinya infeksi dan menyebar ke bagian lain, maka ada beberaoa jenis antibiotik yang diberikan untuk gusi bengkak, yaitu berupa amoxicillin, azithromycin, cefoxitin, clindamycin, metronidazole, dan penicillin.

Tentu, jenis antiobiotik yang akan dikonsumsi bergantun gpada jenis banteri yang menginfeksi gigi dan gusi.

Jenis antibiotik yang paling sering diresepkan dokter untuk mengatasi infeksi gigi adalah jenis penicillin. Jika infeksi sudah terlalu berat, biasanya obat yang diresepkan adalah metronidazole. Atau bisa juga kombinasi keduanya jika infeksi sudah meluas dan bakterinya beragam.

Tidak hanya antibiotik, ada juga cara lain untuk meredakan nyeri yang dialami penderita infeksi gigi, yaitu:

  • Mengunyah di sisi mulut yang tidak mengalami nyeri
  • Berkumur dengan air hangat dan garam
  • Mengurangi konsumsi makanan atau minuman yang mengandung tinggi gula
  • Menggunakan sikat gigi lembut
  • Sebisa mungkin hindari konsumsi makanan dan minuman yang terlalu panas atau dingin
  • Lakukan kompres es batu pada gusi yang bengkak
  • Hilangkan nyeri dengan konsumsi paracetamol
  • Hindari makan makanan keras seperti gorengan dan lengket

Pentingnya Antibiotik untuk Mengobati Infeksi

Infeksi atau abses gigi akan menyebabkan munculnya kantong berisi nanah. Kondisi ini bisa disebabkan oleh karena gigi berlubang, prosedur medis pada gigi dan mulut, atau juga karena terjadinya cedera.

Saat infeksi ini, akan terasa nyeri yang dahsyat. Gigi dan gusi pun jadi lebih sensitif. Area yang mengalami infeksi juga akan membengkak.

Anda harus mencegah agar infeksi tidak meluas penyebarannya. Sebab, infeksi yang terjadi di mulut bisa menyebar ke jaringan sekitarnya seperti rongga sinus, area mata, atau bahkan bisa mencapai otak.

Begitu pula mereka yang mengalami masalah imunitas tubuh akan akan berisiko lebih mengalami abses otak. Ketika terjadi infeksi, maka akan membuat otak membengkak dan muncul sel mati dan juga nanah. Bakteri tidak hanya masuk dari luka yang terjadi di kepala, tetapi juga berasal dari infeksi bagian tubuh, salah satunya mulut.

Itulah kenapa, infeksi yang terjadi pada gigi maupun gusi harus diketahui penyebabnya agar mendapatkan pengobatan yang efektif. Jika disebabkan oleh bakteri, maka diperlukan antibiotik. Namun juga tidak boleh sembarangan, harus disesuaikan dengan tingkat keparahannya. Salah memilih jenis antibiotik, maka dapat menimbulkan resistensi antibiotik. Berharap gusi sembuh, justru akan tetap bengkak. Namun, pastikan Anda menggunakan antibiotik sesuai dengan yang diresepkan dokter setelah menjalani pemeriksaan.

Antibiotik Gusi Bengkak Harus Dikonsumsi Sampai Habis

Anda tetap harus mengonsumsi antibiotik hingga habis meskipun gusi yang bengkak sudah membaik. Sebab, jika antibiotik dihentikan terlalu cepat, dikhawatirkan infeksi yang terjadi pada gusi atau gigi belum benar-benar sembuh dan membuatnya kebal terhadap antibiotik. Sehingga akan membuat gusi kembali bengkak dan akan semakin sulit untuk diobati.

Oleh karena itu, untuk menghindari risiko bakteri kebal antibiotik, disarankan untuk tidak sembarangan menggunakan antibiotik atau tidak menghentikan konsumsi antibiotik tanpa sepengetahuan dokter.

Anda juga bisa menghindari terjadinya gusi bengkak dengan rajin menyikat gigi 2 kali sehari, kemudian gunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi yang sulit terjangkau.

Periksakan juga kondisi gigi dan gusi Anda ke dokter secara berkala untuk memastikan kesehatan gigi dan area mulut terjaga. Jika ada masalah infeksi, pastikan untuk menghubungi dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan antibiotik gusi bengkak agar tidak salah.

Sering Mengalami Globus Sensation di Tenggorokan? Ini Penyebabnya

Pernahkah Anda mengalami globus sensation atau perasaan ada yang mengganjal di tenggorokan? Ketika merasakannya, seseorang akan mengira bahwa ada benda asing yang bersarang di tenggorokannya. Pada dasarnya perasaan mengganjal tersebut adalah berupa sensasi saja. Meskipun begitu, ketika Anda mengalami kondisi ini, apalagi terasa sakit parah, jangan dibiarkan karena bisa jadi kondisi tersebut merupakan tanda adanya masalah serius di tubuh Anda.

globus sensation

Penyebab globus sensation di tenggorokan

Sensasi globus ini seringkali menggangu. Bahkan untuk kondisi yang parah, penderitanya sering mengalami kesulitan menelan. Siapa saja bisa mengalami kondisi sensasi globus atau terasa ada benda asing di tenggorokan karena merupakan kondisi medis umum. Lalu, apa penyebab dari globus sensation ini?

  1. Otot tegang

Seperti yang diketahui, otot bisa mengalami penegangan. Begitu pun dengan otot yang terdapat di tenggorokan. Biasanya, ketika Anda sedang berbicara atau menelan sesuatu, maka otot tenggorokan akan mengalami pengenduran agar lebih rileks. Namun, ketika otot tenggorokan tidak bisa melakukan pengenduran dengan baik, bisa memicu otot tegang. Ketegangan pada otot inilah yang bisa memicu globus sensation di tenggorokan Anda. 

Pada kondisi lainnya, masalah sensasi globus pun bisa muncul ketika otot kehilangan koordinasi. Ketika otot tidak bisa berkontraksi atau mengendur dengan baik dan sinkron, bisa memicu masalah globus sensasi ini.

  1. Stress atau kecemasan

Selain otot tenggorokan yang menegang, gangguan mental atau psikologis juga bisa menimbulkan perasaan mengganjal di tenggorokan. Beberapa gangguan mental ini seperti kecemasan berlebih hingga stress. Beberapa penelitian atau studi pun sudah menunjukan bahwa beberapa gangguan tersebut bisa memicu sensasi globus. Apalagi ketika seseorang pernah mengalami peristiwa yang menyebabkan trauma, maka tenggorokannya akan terasa ditempati oleh benda asing.

  1. Penyakit tertentu

Jika Anda mengalami perasaan atau sensasi mengganjal di tenggorokan, perlu berhati-hati. Untuk kondisi tertentu, sensasi globus bisa terjadi karena dipicu oleh penyakit tertentu yang bisa jadi sangat serius. Ada beberapa penyakit yang bisa membuat penderitanya merasakan ada yang mengganjal di tenggorokan. Beberapa penyakit tersebut adalah seperti gangguan tiroid. Bahkan kondisi paling parah, penderita harus melakukan pengangkatan tiroid untuk mengatasi sensasi globus yang mengganggu. Selain masalah tiroid, tumor tenggorokan seperti kanker orofaring metastasis juga bisa menimbulkan gejala sensasi globus. 

  1. Postnasal Drip

Penyebab lain dari kemunculan sensasi mengganjal di teggorokan adalah postnasal drip. Merupakan sebuah kondisi ketika terdapat lendir berlebih yang terperangkap di tenggorokan seseorang. Misalnya ketika Anda mengalami flu, kadangkala akan terasa adanya lendir yang menempel di tenggorokan. Kasus terparahnya yakni disebabkan karena penyakit sinus. Untuk menghilangkan sensasi globus, kebanyakan orang akan berdehem atau berusaha mengeluarkan dahak berupa lendir tersebut.

Cara mengatasi globus sensation

Dari segi penyebabnya, tentu sensasi globus bisa dikatakan sebagai tanda adanya masalah pada tubuh. Meskipun memang, sensasi mengganjal ini bisa juga disebabkan karena memang ada benda asing seperti sisa makanan yang terperangkap dalam tenggorokan. Bagi kondisi medis umum yang tidak parah, maka biasanya sensasi tersebut akan hilang dengan sendirinya. Baik ketika berdehem atau dengan rutin minum air putih.

Akan tetapi, jika kondisi globus sensation ini terjadi karena penyebab lain, maka harus diatasi sesuai dengan penyebabnya. Misalnya ketika karena tegang otot, maka melakukan terapi otot bisa mengatasi masalah ketegangan tersebut. Begitu pun jika penyebabnya karena penyakit tertentu, Anda harus mengkonsultasikannya langsung dengan dokter yang tepat dan sesuai. 

Alasan Kepribadian Introvert pada Anak Bukan Hal Negatif

Kepribadian yang introvert seringkali diidentikkan dengan sifat yang pendiam dan pemalu. Padahal, introvert bukan hanya terbatas pada ciri khas tersebut. Ada banyak hal yang perlu Anda pahami mengenai kepribadian introvert, khususnya introvert pada anak. 

Anak dengan kepribadian introvert tidak selalu diam sepanjang hidupnya. Dalam situasi tertentu, mereka juga bisa menjadi periang dan ramah seperti extrovert. Perbedaan antara introvert dan extrovert sebenarnya terletak pada cara mereka dalam mengembalikan energi setelah melakukan pekerjaan dalam waktu yang lama. 

Miskonsepsi tentang kepribadian introvert pada anak

Banyak orang tua mengharapkan anak mereka bisa menjadi pribadi yang ramah dan mudah bergaul. Melihat anak yang lebih sering menghabiskan waktu sendirian dan menjadi pendiam seringkali memicu kekhawatiran orang tua. 

Padahal, menurut ilmu psikologi, setiap anak pada dasarnya memiliki kepribadian yang introvert. Kepribadian ini bukanlah suatu kepribadian yang bisa dipilih sendiri, melainkan kepribadian dasar yang telah terbentuk sejak masih kecil.

Salah satu miskonsepsi paling umum mengenai kepribadian introvert pada anak adalah pandangan bahwa anak yang introvert lebih sering kesepian. Ada juga yang beranggapan bahwa anak introvert adalah anak yang pemalu dan asosial.

Akan tetapi, introvert justru memiliki beberapa aspek positif yang tidak dimiliki oleh anak-anak yang extrovert. Salah satunya adalah sensitivitas terhadap isu-isu dan makna sosial dari hal-hal yang terjadi di sekitarnya.

Dibandingkan dengan anak yang extrovert, anak-anak dengan kepribadian introvert lebih bisa berempati dengan orang lain. Mereka memang tidak bisa mendapatkan banyak teman dalam waktu singkat, tetapi hubungan pertemanan dijalin dengan lebih dalam dan bertumbuh seiring berjalannya waktu. 

Ciri khas kepribadian introvert pada anak

Selain pendiam dan memiliki rasa empati tinggi, ada beberapa ciri khas lain dari anak yang memiliki kepribadian introvert. Ciri khas tersebut antara lain: 

  • Lebih perasa

Anak dengan kepribadian introvert cenderung lebih perasa dan sensitif. Karena sensitivitas ini, mereka menjadi lebih peka pada orang lain. 

Akan tetapi, di satu sisi, kepedulian terhadap orang lain itu membuat mereka juga mudah merasakan kesedihan atau kesulitan yang dirasakan orang lain, sehingga mereka lebih mudah merasa tertekan. 

  • Lelah dengan interaksi sosial

Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, setiap anak yang introvert memiliki sisi ekstrovert di dalam diri mereka. Sisi ekstrovert itu akan muncul ketika mereka bermain dengan anak-anak lain dan bersosialisasi.

Perbedaan signifikan antara extrovert dengan introvert adalah cara mereka mengembalikan energi. Meskipun anak introvert tetap bisa bersosialisasi dengan teman lain, mereka akan mudah merasa lelah setelah melakukan interaksi sosial. 

  • Kelompok pertemanan yang kecil dan erat

Dibandingkan dengan anak ekstrovert, anak-anak yang introvert mungkin memiliki lingkaran pertemanan yang lebih sempit. Akan tetapi, seluruh orang dalam lingkaran pertemanan itu benar-benar dianggap sebagai teman. Anak Anda akan memiliki hubungan yang sangat dekat dan dalam dengan mereka. 

Memiliki lingkaran pertemanan yang kecil bukan berarti anak Anda kesepian. Sebaliknya, kelompok pertemanan yang kecil itu justru sangat berharga bagi anak Anda dan anak Anda akan merasa lebih bahagia menghabiskan waktu bersama mereka, dibandingkan dengan teman-teman lain di luar kelompok tersebut. 

Masing-masing kepribadian memiliki sisi positif dan negatif. Sebagai orang tua, Anda tidak perlu khawatir mengenai kepribadian introvert pada anak. Seiring berjalannya waktu, bisa saja kepribadian anak Anda berubah dan berkembang secara bertahap. 

Perbedaan Warna Tambalan Gigi yang Umum Dipakai

Tambalan gigi umumnya digunakan untuk memperbaiki gigi yang bolong, retak atau patah dan gigi yang aus karena penyalahgunaan. Terdapat beberapa jenis tambalan yang masing-masing memiliki kelebihan serta kekurangan dan juga pilihan warna tambalan gigi yang berbeda.

Terdapat dua jenis tambalan utama untuk gigi, yaitu tambalan resin yang berwarna putih atau berwarna gigi dan tambalan logam. Lalu tambalan mana yang lebih baik?  Tidak ada pilihan yang tepat untuk setiap pasien. Untuk menentukan, biasanya Anda dan dokter gigi Anda akan berdiskusi jenis tambalan mana yang terbaik dengan kondisi gigi Anda. Berikut panduan pro dan kontra untuk melihat keuntungan dan kerugian dari kedua jenis tambalan gigi untuk membuat keputusan yang paling tepat:

  • Tambalan komposit

Tambalan komposit, juga dikenal sebagai tambalan putih, plastik, atau berwarna gigi, menggunakan resin berwarna gigi yang terbuat dari kaca bubuk dan resin plastik untuk mengisi rongga, yang memberikan tambalan tampilan alami dan memungkinkannya menyatu dengan sekitar struktur gigi. Tambalan komposit biasanya digunakan pada gigi depan, yang langsung terlihat, namun karena kemampuannya menahan gaya mengunyah, tambalan komposit juga dapat digunakan pada gigi belakang.

Kaca bubuk dan resin plastik yang membentuk tambalan komposit juga dapat digunakan untuk aplikasi gigi lain seperti inlay, veneer, dan mahkota gigi. Resin komposit juga dapat digunakan untuk pengikatan gigi guna memperbaiki warna gigi atau memperbaiki gigi yang patah, retak, terkelupas, atau rusak.

Tambalan komposit memiliki beberapa kelemahan, antara lain:

  1. Kurangnya daya tahan

Tambalan komposit cepat rusak, hanya bertahan setidaknya 5 tahun). Selain itu, bahan komposit mungkin tidak bertahan di bawah tekanan mengunyah dan terutama jika digunakan sebagai bahan tambalan untuk gigi berlubang besar.

  • Lama waktu pengerjaan 

Karena proses pengaplikasian material komposit, pengisian ini bisa memakan waktu hingga 20 menit lebih lama dari pada amalgam untuk ditempatkan.

  • Kunjungan tambahan 

Jika komposit digunakan untuk inlay atau onlay, mungkin diperlukan lebih dari satu kunjungan kantor

  • Chipping 

Tergantung pada lokasinya, material komposit dapat memotong gigi

  • Biaya 

Biaya tambalan komposit bisa mencapai dua kali lipat biaya amalgam

  • Tambalan amalgam atau silver

Kebanyakan dokter gigi masih menawarkan opsi silver atau perak, yang juga disebut tambalan amalgam. Terdapat beberapa keuntungan yang untuk tambalan gigi jenis ini, seperti perawatan membutuhkan waktu lebih sedikit, sehingga mengurangi ketidaknyamanan dan menurunkan biaya keseluruhan. Bahan ini lebih kuat dan dapat menahan tekanan gigitan yang berat dari gigi belakang yang kuat. Teknik atau alat lanjutan tidak diperlukan untuk tambalan ini. Tambalan gigi ini cocok untuk Anda yang mencari pilihan yang cepat, terjangkau, dan aman. 

Tambalan amalgam juga memiliki kekurangan, antara lain:

  1. Estetika yang buruk 

Tambalan gigi jenis ini tidak sesuai dengan warna gigi asli Anda

  • Kerusakan lebih banyak struktur gigi 

Bagian gigi yang sehat harus sering dicabut untuk membuat ruang yang cukup besar untuk menampung tambalan amalgam

  • Perubahan warna 

Tambalan amalgam dapat membuat warna keabu-abuan pada struktur gigi di sekitarnya

  • Keretakan dan patah tulang 

Meskipun semua gigi mengembang dan berkontraksi jika ada cairan panas dan dingin, yang pada akhirnya dapat menyebabkan gigi retak atau patah, bahan amalgam dibandingkan dengan bahan pengisi lainnya, mungkin mengalami tingkat ekspansi yang lebih luas serta kontraksi dan menyebabkan insiden retak dan patah tulang yang lebih tinggi

  • Reaksi alergi 

Sebagian kecil orang, sekitar 1%, alergi terhadap merkuri yang ada dalam restorasi amalgam.

Anda bisa mendapatkan tambalan komposit jika Anda membutuhkan tambalan kecil hingga sedang dan ingin mempertahankan warna tampilan alami gigi Anda. Jika Anda diketahui memiliki alergi logam, atau jika Anda rentan terhadap alergi, Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan isian komposit karena tidak menggunakan logam. Beberapa manfaat lain dari tambalan komposit termasuk kemampuannya untuk memperkuat gigi melalui proses ikatannya, kemampuannya untuk menyelamatkan struktur gigi asli selama penempatan, dan kemampuannya untuk digunakan untuk memperbaiki gigi yang patah, aus, atau terkelupas.

Masih banyak beberapa pilihan tambalan gigi, tentu saja masing-masing jenis memiliki kekurangan serta kelebihan. Anda perlu berkonsultasi dengan dokter gigi Anda untuk menentukan jenis tambalan gigi yang sesuai, seperti dari bahan, warna, ketahanan serta biaya. Jika Anda memiliki gigi bermasalah, segera berkonsultasi dengan dokter gigi Anda.

Kenali 8 Jenis Makanan Pahit yang Baik Bagi Kesehatan

Banyak orang yang menghindari konsumsi makanan pahit karena rasanya yang tidak enak. Tahukah Anda, bahwa ternyata makanan yang tidak disukai ini justru mengandung nutrisi dan vitamin penting bagi tubuh?

Beberapa jenis makanan pahit dapat mencegah tubuh dari berbagai penyakit seperti kolesterol, hipertensi, hingga diabetes. Sebaiknya mulai sekarang biasakan diri untuk makan makanan pahit demi kesehatan tubuh Anda.

Jenis-jenis Makanan Pahit yang Baik Bagi Kesehatan

Makanan pahit mulai dari sayuran hingga buah yang memberikan manfaat positif bagi kesehatan tubuh. Berikut sejumlah makanan pahit yang bisa memberikan manfaat bagi kesehatan, yaitu:

  1. Pare

Pare disebut dapat menghambat pertumbuhan jenis kanker karena adanya kandungan fitokimia berupa polifenol, triterpenoid, serta flavonoid di dalamnya. 

Selain itu, pare juga bermanfaat menurunkan kadar gula darah yang bagus untuk penderita diabetes. Makanan pahit juga mengandung antioksidan yang membantu mencegah kerusakan sel karena radikal bebas dan menghindari Anda dari risiko terkena penyakit jantung.

  1. Dandelion

Makanan pahit yang satu ini seringnya dipakai untuk hiasan. Ternyata bunga dandelion mengandung vitamin dan mineral yang kaya seperti mangan, kalsium, zat besi, hingga vitamin A, C, dan vitamin K. 

Dandelion juga mengandung karotenoid lutein dan zeaxanthin yang bisa melindungi mata dari katarak dan juga degenerasi makula. Ada juga manfaat lain dandelion yaitu untuk mendorong tumbuhnya bakteri baik di usus melalui kandungan prebiotik inulin dan oligofruktosa. 

  1. Sayuran Cruciferous

Sayuran-sayuran cruciferous seperti kubis, brokoli, dan juga lobak mengandung glukosinolat yang bisa memperlambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker hewan. Akan tetapi masih perlu penelitian lebih lanjut manfaat yang sama bagi manusia.

Menurut datanya, orang yang mengonsumsi banyak sayuran cruciferous berisiko rendah terkena kanker dibanding yang tidak mengkonsumsi jenis sayuran ini. Tapi, penemuan ini perlu dibuktikan lebih lanjut.

  1. Kulit Jeurk

Kulit jeruk sudah tentu sangat pahit rasanya. Namun di balik itu, terdapat kandungan flavanoid yang bisa mengurangi peradangan, sebagai detoks, serta memperlambat pertumbuhan maupun penyebaran sel kanker. Hanya saja, efek tersebut baru diujikan pada hewan saja, belum diuji pada manusia. 

Agar bisa mengonsumsi makanan pahit berupa kulit jeruk ini, bisa dengan menambahkan parutan daun jeruk dalam makanan yang akan dimakan, atau menjadi bumbu campuran untuk manisan.

  1. Teh Hijau

Teh hijau mengandung berbagai macam polifenol yang bermanfaat sebagai antioksidan dan antiradang. Kandungan ini akan mengurangi kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas, menurunkan risiko terkena penyakit jantung, dan peradangan yang terjadi. 

Meminum secangkir teh hijau setiap hari bisa menurunkan risiko seseorang terkena serangan jantung hingga 20 persen. Selain itu rutin minum teh hijau juga menurunkan risiko terkena kanker jenis-jenis tertentu.

  1. Dark Cokelat

Kakao mengandung polifenol dan antioksidan yang memperlebar pembuluh darah, menjaga kesehatan jantung, dan mengurangi peradangan. Bahan utama pembuatan cokelat ini dapat mengurangi risiko seseorang terkena penyakit jantung jika dikonsumsi 5 kali dalam seminggu.

  1. Kranberi

Buah kranberi memang memiliki rasa pahit sehingga sering dihindari. Namun, Anda dapat menikmati buah ini dengan cara dicampurkan ke dalam masakan, dibuat jus, atau bisa juga dikonsumsi secara langsung. 

Meskipun rasanya pahit, kranberi ini mengandung polifenol proanthocyanidins tipe A yang bisa mencegah bakteri menempel pada permukaan jaringan tubuh. Manfaat ini akan bagus sekali untuk mengurangi kerusakan gigi karena bakteri, menurunkan risiko infeksi akibat E. coli di saluran kemih dan usus.

Ada juga kandungan antioksidan dalam kranberi yang dapat meningkatkan kesehatan jantung orang yang rajin mengkonsumsinya.

  1. Kopi

Kopi memang memiliki beragam manfaat bagi kesehatan karena mengandung polifenol asam klorogenat di dalamnya. Kopi yang dikonsumsi tanpa gula bisa mengurangi risiko terkena penyakit jantung, diabetes, hingga mengurangi kerusakan oksidatif.

Minum 3-4 cangkir kopi dalam sehari bisa mengurangi risiko kematian hingga 15 persen, risiko terkena kanker 15 persen, dan penyakit jantung 18 persen dibanding orang yang tidak minum kopi. Tapi ingat ya, jangan sampai konsumsi kopi terlalu banyak karena bisa berbahaya bagi kesehatan akibat kafein yang berlebihan.

Jadi, mulailah untuk mengkonsumsi makanan pahit agar tubuh Anda mendapatkan manfaat kesehatan yang terkandung di dalamnya.

Hati-hati, Ini Gejala Hirschsprung pada Anak

Istilah hirschsprung memang belum terlalu populer. Maklum saja penyakit ini termasuk jarang terjadi dan gejalanya kerap diabaikan. Namun, ada baiknya Anda memahami mengenai jenis penyakit pencernaan yang satu ini karena jika dibiarkan, hirschsprung dapat berdampak pada kondisi infeksi usus tingkat akut. 

Hirschsprung sendiri merupakan kondisi saat fungsi saraf di usus terganggu sehingga usus tidak mampu mendorong kotoran untuk keluar. Akibat dari kondisi ini adalah penyumbatan kotoran akan terjadi di usus dan berpotensi menimbulkan infeksi yang parah. Umumnya, masalah pencernaan ini menyerang bayi dan anak. 

Tidak sulit sebenarnya mengetahui kondisi anak atau bayi Anda terkena hirschsprung atau tidak. Pasalnya, gejala masalah pencernaan ini akan langsung terlihat sebelum 48 jam setelah bayi dilahirkan. Bayi yang terkena hirschprung tidak dapat untuk buang air besar dalam periode tersebut. Selain itu, gejala-gejala lain yang bisa menjadi penanda hirschsprung adalah sebagai berikut. 

  • Perut Bengkak 

Kondisi perut dapat menjadi penanda utama anak Anda terkena hirschsprung atau tidak. Pasien-pasien yang mengalami masalah dalam fungsi saraf di usus umumnya memiliki perut yang bengkak secara berlebihan. Pembengkakan di perut ini bisa diamati sedari anak masih bayi. 

  • Sembelit 

Usus pada penderita hirschsprung tidak mampu relaks dan mendorong kotoran untuk keluar lewat anus. Inilah yang membuat penumpukan kotoran akhirnya terjadi di usus. Ketidakmampuan usus mendorong kotoran juga membuat gejala sembelit bagi anak Anda. Sembelit merupakan situasi di mana seseorang tidak dapat membuang air besar secara maksimal. Penderita sembelit umumnya hanya mampu buang air besar dengan frekuensi kurang dari tiga kali dalam sehari. 

  • Diare 

Penumpukan kotoran di usus tidak melulu membuat kondisi sembelit pada penderitanya. Tidak jarang dijumpai gejala pasien hirschsprung mengalami diare. Gejala ini biasa dialami oleh pasien yang masih bayi. 

  • Nyeri Perut 

Gejala ini umumnya sulit diterka ketika terjadi pada anak, apalagi pada bayi. Padahal, nyeri di perut dapat menjadi gejala paling kuat yang menandakan adanya masalah pencernaan, tidak terkecuali di usus, pada diri anak Anda. Namun umumnya, ketika anak atau bayi mengalami nyeri perut, dia mendadak akan menjadi cengeng tanpa penyebab yang jelas. Cobalah pegang perutnya, apabila tangisannya semakin kuat, bisa jadi ia sedang menahan nyeri perut. 

  • Muntah 

Muntah yang menjadi penanda anak Anda terkena hirschsprung tidaklah sembarangan. Anda tidak perlu khawatir apabila anak atau bayi Anda mengalami muntah putih yang berasal dari susu. Tapi, Anda patut berhati-hati apabila muntah Anda sudah berwarna hijau bahkan cokelat. Artinya, ada masalah di usus anak Anda dan bisa jadi masalah tersebut adalah penumpukan kotoran yang sudah berlebihan. 

  • Berat Badan Turun 

hirschsprung tidak hanya membuat anak Anda tidak mampu mengeluarkan kotoran dari ususnya. Lebih daripada itu, penumpukan kotoran di usus membuat tubuh menjadi kurang mampu menyerap nutrisi dan lemak. Ujung-ujungnya, anak Anda akan sulit bertambah berat badannya. Bahkan tidak jarang dijumpai, penderita hirschsprung cenderung mengalami penurunan berat badan yang cukup signifikan. 

  • Gangguan Pertumbuhan

Jika anak atau bayi Anda cenderung lamban dalam bertumbuh, baik dalam soal berat badan ataupun tinggi badan, Anda patut curiga. Kondisi ini bisa menjadi gejala hirschsprung yang mesti cepat ditangani. Gangguan pertumbuhan rentan dialami oleh para penderita hirschsprung karena tidak kurangnya penyerapan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. 

*** 

Jangan sepelekan gejala-gejala hirschsprung. Segera bawa anak atau bayi Anda ke dokter untuk diperiksa guna menghindari kondisi penumpukan kotoran yang lebih parah sehingga menimbulkan risiko infeksi yang lebih besar.

Apakah Boleh Menggunakan Minyak Zaitun untuk Pelumas Saat Bercinta?

Bukan hal yang jarang diketahui ketika seseorang menggunakan pelumas dalam sesi bercinta, tujuannya agar hubungan tersebut menjadi lebih nikmat dan lancar. Namun demikian, baik pria dan perempuan tidak boleh sembarangan dalam memilih pelumas. Perlu diketahui manfaat minyak zaitun untuk pria, karena salah satunya diklaim mampu digunakan sebagai pelumas.

Minyak zaitun dikenal memiliki banyak manfaat ketika dikonsumsi manusia, baik secara oral maupun untuk perawatan tubuh lainnya. Mulai dikonsumsi sebagai bahan makanan, perawatan kulit dan rambut dan sebagai pelumas ketika berhubungan badan. Namun, sangat disarankan menggunakan minyak zaitun yang asli dan alami secukupnya serta tidak berlebihan.

Manfaat Minyak Zaitun untuk Pria

Berkaitan dengan hubungan intim, dari sekian banyak jenis pelumas salah satu yang dinilai paling aman bagi kesehatan adalah minyak zaitun. Minyak ini memiliki sifat alami, kemudian dalam penggunaan sebagai pelumas juga bisa memberikan beragam manfaat kesehatan. Berikut ini beberapa manfaat yang bisa digunakan sebagai pelumas seks.

  • Minyak zaitun cenderung lebih licin untuk kulit ketimbang produk-produk yang mengandung bahan kimia.
  • Minyak ini diketahui mengandung sifat melembabkan sehingga sangat membantu masalah vagina kering.
  • Beberapa produk yang mengandung minyak zaitun memang ditujukan sebagai bahan masakan bukan untuk kulit, sehingga bisa dijadikan sebagai pelumas seks oral.

Namun demikian, perlu diketahui jika menggunakan produk apa saja termasuk minyak zaitun pada area kewanitaan dapat menimbulkan efek samping. Yang paling sering terjadi dialami perempuan, yakni munculnya infeksi jamur dan infeksi bakteri pada vagina. Minyak zaitun bisa mengganggu keseimbangan koloni bakteri pada vagina.

Diketahui bahwa vagina memang sudah memiliki sistem khusus untuk menjaga kadar bakteri baik tetap lebih banyak dan lebih kuat ketimbang bakteri jahat serta jamur penyebab infeksi. Hal inilah sangat disarankan jika minyak zaitun tidak digunakan sebagai pelumas seks sehari-hari. Khusunya untuk perempuan karena sangat rentan terkena infeksi vagina.

Efek Samping Minyak Zaitun Sebagai Pelumas

  • Merusak Kondom Lateks

Minyak zaitun bisa menyebabkan kerusakan pada lateks, bahan dasar pembuatan kondom dibuktikan dengan fakta bahwa kerusakan bisa terjadi hanya dalam hitungan satu menit.

  • Menyumbat Pori-pori

Perlu diketahui bahwa minyak zaitun tidak mudah terserap ke dalam kulit, penggunaan minyak ini sebagai pelumas saat seks justru malah menyumbat pori-pori yang terdapat di sekitar kemaluan dan berisiko menimbulkan jerawat di area tersebut.

  • Risiko Terkena Infeksi

Bahan dasar minyak dalam pemakaiannya sebagai pelumas seks bisa menjebak bakteri di vagina dan anus. Kondisi rentan memunculkan terjadinya infeksi, meskipun tidak secara spesifik. Dalam sebuah penelitan disebutkan bahwa penggunaan pelumas jenis minyak pada vagina dapat meningkatkan risiko seorang perempyan terkena infeksi jamur.

  • Alergi

Meskipun kemungkinannya sangat kecil, penggunaan minyak zaitun juga dapat menyebabkan alergi. Kebanyakan orang yang mengalami alergi minyak zaitun biasanya juga akan mengalami ruam atau gatal-gatal ketika tubuhnya terpapar.

Sangat dianjurkan untuk melakukan uji tempel dengan mengoleskan sedikit minyak zaitun ke area kulit di lengan sebelum menggunakannya sebagai pelumas seks. Manfaat minyak zaitun untuk pria, tepatnya sebagai pelumas seks dikatakan aman. Dengan catatan digunakan dalam beberapa keadaan, atau keadaan mendesak.

Selain itu, apabila seseorang ingin menggunakan pelumas saat berhubungan intim, akan lebih baik jika sebelumnya dikonsultasikan dengan pasangan. Hal ini dikarenakan perempuan secara otomatis akan memproduksi cairan pelumas alami ketika tubuh menerima rangsangan seksual yang cukup.

Ini Macam-macam Tes Darah untuk Pemeriksaan Kesehatan

Saat Anda berkonsultasi pada dokter mengenai suatu gejala penyakit, biasanya dokter akan meminta Anda untuk melakukan tes guna mendukung proses diagnosa. Salah satu jenis tes yang cukup sering dilakukan adalah tes darah.

Tes darah dilakukan dengan pengambilan sampel darah pasien untuk kemudian diuji di laboratorium. Pada setiap pasien, jenis tes darah yang dilakukan berbeda-beda, tergantung gejala yang dialami dan kondisi sang pasien.

Jenis tes darah yang perlu dilakukan secara rutin

Beberapa jenis tes darah sebaiknya dilakukan secara rutin. Hal ini berguna untuk membantu Anda mendapatkan gambaran mengenai kondisi kesehatan Anda secara berkala. 

Berikut ini jenis-jenis tes darah yang perlu Anda lakukan:

  • Hitung darah lengkap

Di antara sejumlah tes darah, tes yang satu ini menjadi salah satu tes yang paling umum dilakukan. Tes penghitungan darah lengkap dilakukan dengan mengukur berbagai komponen darah, seperti sel darah merah, sel darah putih, hemoglobin, trombosit, dan hematokrit. 

Tes penghitungan darah lengkap berfungsi untuk membantu dokter dalam mengidentifikasi adanya kelainan atau penyakit darah. Biasanya, hasil tes ini bisa menunjukkan kondisi penyakit anemia, peradangan, pembekuan darah, infeksi, dan gangguan sistem kekebalan tubuh. 

Sebelum menjalani tes ini, Anda akan diminta untuk berpuasa terlebih dahulu. Setelah hasil tes keluar, dokter akan mempertimbangkan apabila Anda masih perlu menjalani pemeriksaan lanjutan. 

  • Tes gula darah

Tes gula darah merupakan serangkaian tes yang dilakukan untuk mendiagnosa penyakit diabetes. Tes ini dilakukan dengan mengukur kadar gula di dalam darah.

Untuk mengukur kadar gula darah, Anda tidak harus selalu mengunjungi rumah sakit. Saat ini, telah tersedia alat pengukur gula darah yang bisa Anda beli dan digunakan sendiri di rumah. 

Ada beberapa rangkaian tes gula darah yang bisa dilakukan, tergantung pada anjuran dari dokter. Di antaranya adalah tes glukosa puasa, tes toleransi glukosa, dan tes HbA1C. 

  • Tes darah enzim

Sesuai namanya, tes yang satu ini dilakukan untuk mengukur kadar enzim di dalam darah secara spesifik. Pada dasarnya, tubuh manusia memproduksi enzim yang berfungsi untuk mengontrol reaksi kimia di dalam tubuh.

Biasanya, hasil dari tes darah enzim bisa membantu dokter untuk mengidentifikasi berbagai masalah, termasuk serangan jantung. Secara khusus, tes ini akan dilakukan apabila dokter mencurigai Anda terkena serangan jantung.

Tes darah enzim akan memeriksa kadar enzim troponin jantung. Enzim ini adalah enzim yang dikeluarkan oleh jantung ketika jantung mengalami luka atau penyakit. 

  • Tes metabolisme dasar

Tes ini dilakukan guna mengukur kadar bahan kimia berbeda yang ditemukan pada plasma darah. Hasil dari tes ini akan memberikan informasi tentang kondisi kesehatan otot, tulang, dan organ.

Biasanya, pasien akan diminta untuk berpuasa sebelum menjalankan tes ini. Lamanya waktu puasa ditentukan berdasarkan kondisi masing-masing pasien. 

Tes metabolisme dasar akan mengukur senyawa tertentu dalam darah, seperti kalsium, glukosa, elektrolit, dan lain sebagainya. Hasil tes yang tidak normal umumnya mengindikasikan adanya penyakit ginjal, diabetes, atau ketidakseimbangan hormon. 

  • Tes pembekuan darah

Tes pembekuan darah disebut juga dengan tes koagulasi. Tes ini bekerja dengan mencari protein yang memicu pembekuan darah dan dilakukan pada pasien yang dicurigai menderita kondisi ini.

Terkadang, tes ini juga bisa dilakukan sebagai upaya memantau kondisi darah pasien ketika pasien mengonsumsi obat pengencer darah secara rutin.

Masih ada banyak jenis tes darah lainnya yang bisa dilakukan untuk mengidentifikasi berbagai penyakit. Sebaiknya, lakukan tes darah secara rutin guna memantau kondisi kesehatan Anda dengan berkala.

Viagra Bisa Membahayakan, Kenali Efek Sampingnya

Untuk memperbesar penis, beberapa orang memilih mengonsumsi obat kuat berupa viagra. Kandungan di dalam viagra akan bekerja menghambat produksi enzim phosphodiesterase type 5 (PDE5). Dengan mengonsumsi viagra, maka ereksi akan bertahan lebih lama sebab aliran darah meningkat ke penis. Sayangnya, viagra dapat berbahaya dan menimbulkan efek samping tertentu jika penggunaannya tidak tepat. Berikut beberapa efek samping viagra yang muncul saat menggunakan viagra. 

  1. Ereksi terlalu lama

Viagra awalnya digunakan sebagai obat khusus untuk mengatasi disfungsi ereksi. Pengguna viagra menginginkan ereksi yang dialami bisa lebih lama untuk kepentingan berhubungan seksual. Sayangnya, ereksi yang terjadi bisa terlalu lama dan malah berbahaya. Normalnya, viagra akan membuat ereksi maksimal 4 jam saja. Jika lebih dari 4 jam, maka ereksi sudah dianggap terlalu lama dan akan menimbulkan rasa nyeri. 

  1. Tekanan darah menjadi tidak stabil 

Efek samping lain menggunakan viagra adalah menurunnya tekanan darah. Oleh karena itu, bagi Anda yang menderita hipotensi sebaiknya lebih berhati-hati. Tekanan darah yang terlalu rendah dapat membahayakan tubuh terutama organ jantung. 

  1. Pencernaan bermasalah 

Mengonsumsi viagra juga memberi efek samping untuk pencernaan. Beberapa efek samping pada pencernaan ditandai dengan mual, muntah, nyeri pada bagian perut, dan gangguan pencernaan. Viagra yang dikonsumsi akan dikeluarkan oleh tubuh melalui feses sebanyak 80% dan sisanya terbuang bersama urine. 

  1. Gangguan penglihatan 

Viagra juga menimbulkan efek samping pada bagian penglihatan. Anda perlu melakukan pencegahan penggunaan viagra jika memang sudah memiliki masalah penglihatan yang berhubungan dengan aliran darah ke saraf optik mata. Mengapa demikian? Viagra dapat mempengaruhi pembuluh darah kecil yang berhubungan dengan saraf mata. 

  1. Sakit kepala

Meski cukup langka, efek samping viagra berupa sakit kepala, hidung berair, hingga mimisan mungkin terjadi. Bahkan ketika mengonsumsi viagra, nyeri otot punggung mungkin muncul. Pada kasus parah, viagra bisa menyebabkan seseorang tidak sadarkan diri atau pingsan. 

  1. Reaksi alergi

Reaksi berupa alergi juga mungkin terjadi ketika Anda mengonsumsi viagra. Efek samping ini dapat terjadi jika tubuh Anda tidak cocok dengan viagra yang digunakan. Beberapa gejala alergi yang biasanya muncul yaitu rasa gatal, ruam, dan kulit berwarna kemerahan. Jika alergi parah, beberapa gejala tambahan akan muncul seperti pembengkakan tangan, kaki, mata, lidah, dan pernapasan menjadi terganggu. 

  1. Serangan jantung dan stroke

Bagi Anda yang memiliki riwayat penyakit jantung maka perlu lebih waspada dengan efek samping yang mungkin muncul karena penggunaan viagra. Apabila Anda merasa nyeri pada bagian dada setelah mengonsumsi viagra, segera hentikan pemakaian. Efek samping berupa serangan jantung, detak jantung kacau, dan stroke menjadi lebih berisiko terjadi pada orang dengan riwayat penyakit jantung. 

Jika efek samping yang muncul ringan saja, maka Anda tidak perlu terlalu khawatir sebab nantinya akan hilang dengan sendirinya. Akan tetapi, efek samping tertentu membutuhkan bantuan medis untuk mengatasinya. Jika terjadi nyeri dada, kehilangan pendengaran maupun penglihatan, serta ereksi tidak reda lebih dari 4 jam, maka segera cari bantuan dokter. Pastikan pula untuk menghindari mengonsumsi alkohol sebab dapat memperburuk efek samping yang terjadi. Untuk mencegah munculnya efek samping berlebihan, sebaiknya Anda sesuaikan dosis viagra dengan usia serta lakukan pengecekan kesehatan terlebih dahulu. Berkonsultasi dengan dokter pun sangat disarankan agar penggunaan viagra lebih tepat dan sesuai.